頭痛

頭痛でお困りなら大牟田市のふく整骨院まで

頭痛でお困りのお客さんがいましたら、ぜひ一度大牟田市のふく整骨院までご相談ください。当院では、片頭痛にも緊張型頭痛にも対応しています。原因を特定し、つらい頭痛を改善していきます。

こんな症状はありませんか？

頭の片側だけズキズキ痛む
日常的な動作によって悪化する
頭痛の発作に吐き気を伴う
光や音に敏感になる
チクチク感や感覚麻痺が起こりやすい
頭全体が締め付けられるような痛み
長時間同じ姿勢でいたら頭がギューッと痛くなってきた
肩こりと一緒に頭痛がする
寝込むほどの頭痛
体を動かすとひどくなる

頭痛の種類

頭痛には大きく分けて、片頭痛と緊張型頭痛があります。

片頭痛

片頭痛の特徴は、頭の片側だけがズキンズキンして、脈打つような痛みが出ることです。
体を動かすと悪化し、ひどいと寝込んでしまうこともあります。

緊張型頭痛

一方で、緊張型頭痛は長時間同じ姿勢でいることで、締め付けられるような痛みを感じたり、肩こりを伴ったりします。

大牟田市のふく整骨院では、どちらの頭痛にも対応しています。気休めの施術ではなく、根本的に頭痛が改善するようにアプローチいたします。

頭痛の原因とは？

片頭痛か緊張型頭痛かによっても、頭痛の原因は異なります。

片頭痛は男性よりも女性に多く、特定のアルコールやカフェインの摂取、睡眠不足、エストロゲン（女性ホルモン）の減少が主な原因とされています。
生理に伴い頭痛の症状も起こるようなら、閉経前に片頭痛が悪化するリスクもあります。

緊張型頭痛の場合は、長時間同じ姿勢でいたり、疲れがたまったりなどして、血液の循環が悪くなることが原因です。
こちらも男性より女性に多く見られます。

頭痛の改善法

軽度の片頭痛なら、アルコールやカフェインの摂取を控え、暗くて静かなところで安静にするといいでしょう。

軽度の緊張型頭痛では、長時間同じ姿勢をとらず、姿勢をこまめに変えて血行を改善するストレッチをすることです。

片頭痛は冷やしたほうがおすすめですが、緊張型頭痛の場合は温めましょう。

頭痛を予防するには

頭痛を予防するには、いくつか方法があります。

ストレスをためない
ビタミンB2やマグネシウムを積極的にとる
日差しを避ける
適度に運動する
規則正しい食生活をする
寝不足を避ける
寝すぎないこと

大牟田市のふく整骨院では、一人ひとりの体調に合わせて最適な施術をおこないます。痛みの心配もないでしょう。
最初におこなった検査をもう一度おこない、施術前と施術後の変化も確認してもらいます。
どのくらいのペースで通うのが適当なのかも、お客さん一人ひとりに合わせて説明します。
日常でできるセルフケアや再発予防についても、わかりやすく伝えていきます。